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Voyage au cœur de soi est un site dédié aux ateliers de méditation et
de philosophie pour les enfants et les adolescents.

Dès le 17 janvier 2024 , je continuerai d’animer des ateliers à visée philosophique à la bibliothèque des jeunes de Fontainemelon de 15h30 à 16h30, un mercredi par mois. Prochain atelier le 21 février : liberté, où es-tu ?

La méthode utilisée durant les ateliers de méditation est selon l’âge, celle d’Eline Snel, auteure de « Calme et attentif comme une grenouille » ou celle de Jeanne Siaud Facchin « Mindful Up ».

« Chaque fois que l’on s’exerce à vivre en pleine conscience, l’on plante des graines saines et renforce celles qui sont déjà en soi »

Thich Nhat Hanh

Les ateliers de philosophie sont essentiellement animés selon la pratique SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble), agrémentée parfois d’histoires facilitant la réflexion ainsi que de petits jeux.

« C’est la vraie marque d’un philosophe que le sentiment d’émerveillement »

Platon

Le soutien individuel en lecture permet à l’enfant de retrouver confiance en lui et plaisir dans l’apprentissage de la lecture.

Jeux et lecture-plaisir.

« Lire, c’est rêver les yeux ouverts »

Kerry Reichs